Si lloras por dentro, pero no por fuera, consumirás tu fuerza

Hoy he leído esta frase y la verdad es que me ha gustado, nos enseñan a no llorar y a controlar las emociones, ser fuertes y mantener el tipo. Pero precisamente lo que nos distingue de los animales es que podemos reír, llorar, y mostrar nuestros sentimientos. Esos es lo que nos hace humanos y vulnerables, y de alguna manera cuando queremos controlar todo eso nos agotamos y perdemos nuestra autenticidad.